#tips sehat
Lifestyle05 Januari 2024, 18:40 WIB

Hasil Studi: Rekan Kerja Bisa Goyahkan Gaya Hidup Sehat

sebuah penelitian mengungkap bahwa, teman kerja kita memberikan pengaruh dalam sejauh mana kita menerapkan gaya hidup sehat.
(ilustrasi) makan bersama teman kerja (Sumber: freepik)
Tips27 Desember 2023, 20:56 WIB

Tips Buat yang Hobi Jajan Waktu Liburan, Tapi Ogah Naik Berat Badan

Cara Mengelola Kebiasaan Jajan, Supaya Berat Badan Tidak Melonjak Pasca Liburan
makanan dan minuman (Sumber: freepik)
Lifestyle16 September 2023, 23:49 WIB

5 Poin Yang Kamu Harus Miliki, Supaya Tidak Lagi Dipanggil Remaja Jompo

Berikut Ini Beberapa Poin yang Kamu Miliki, Supaya Tidak Lagi Dipanggil Remaja Jompo
ilustrasi remaja jompo (Sumber : freepik)
Lifestyle14 Agustus 2023, 18:42 WIB

Indonesia Darurat Polusi Udara, Ini 4 Tips Menjalani Keseharian di Tengah Kondisi Mengkhawatirkan

Indonesia Darurat Polusi Udara, Ini Tips Menjalani Keseharian di Tengah Kondisi Mengkhawatirkan
ilustrasi polusi udara (Sumber : Pixabay)
Lifestyle03 Agustus 2023, 16:16 WIB

Stress dan Daya Ingatmu Mulai Berkurang? Coba Kunyah Permen Karet

Penelitian Mengungkap Bahwa, Mengunyah Permen Karet Dapat Membantu Meningkatkan Daya Ingat dan Mengurangi Stress
mengunyah permen karet (Sumber : freepik)
Lifestyle25 Juli 2023, 16:24 WIB

Daftar Camilan Asin yang Sehat dan Tidak Bikin Hipertensi

berikut daftar camilan asin yang sehat, dan memiliki potensi kecil menyebabkan darah tinggi atau penyakit lainnya
edamame (Sumber : freepik)
Lifestyle01 Juli 2023, 17:09 WIB

Siap Menjalani Hidup Sehat Setelah Iduladha? Kita Mulai dengan 4 Langkah Mudah Berikut

Bersiap Menjalani Kebiasaan Sehat Setelah Iduladha
ilustrasi makanan sehat (Sumber : Getty Images)
Tips30 Maret 2023, 15:04 WIB

Sehat Sekaligus Waspada di Tengah Gempuran Cuaca Ekstrem, Ini Kiat-Kiatnya

saat ini kita sedang menghadapi cuaca ekstrem, ada sejumlah tips yang bisa diterapkan, sebagai bentuk antisipasi
ilustrasi cuaca ekstrem (Sumber : freepik)
Tips29 Maret 2023, 16:18 WIB

Tips Sehat Puasa Ramadan: Konsumsi Makanan Tinggi Serat Saat Sahur, Jangan Kalap Saat Berbuka

salah satu tips, agar tubuh sehat dan berenergi selama menjalankan puasa Ramadan adalah mengonsumsi makanan tinggi serat di kala sahur
menyiapkan menu makan bersama (Sumber : freepik)
Tips23 Maret 2023, 16:00 WIB

Berbuka Puasa dengan Gorengan dan Manis-Manis? Ini Aturannya

pakar gizi kesehatan berbagi tips sehat selama berpuasa Ramadan dengan mengatur konsumsi makan dan minum, salah satunya dalam mengonsumsi makanan manis dan gorengan
gorengan (Sumber : freepik)
Tips20 Maret 2023, 18:30 WIB

Puasa Ramadan Punya Efek Positif Untuk Kesehatan Mental

menjalankan ibadah puasa di bulan Ramadan membawa banyak efek positif, salah satunya mental yang lebih sehat.
tiga pakar dari UGM menjelaskan efek positif berpuasa Ramadan (Sumber : Techverse.Asia)
Lifestyle14 Maret 2023, 10:44 WIB

Ingin Pakai Bralette Juga Seperti Sophia Latjuba? Ini 3 Tips Memilih Bralette Sebelum Membelinya

begini cara membeli bralette yang direkomendasikan oleh ahli kesehatan
bralette (Sumber : SehatQ)
Tips12 Maret 2023, 12:29 WIB

Merapi Masih Aktif Erupsi, Ini 8 Tips Meminimalkan Paparan Debu Vulkanik Pada Tubuh Dan Pernapasanmu

paparan debu vulkanik memiliki dampak negatif, baik itu terhadap kulit tubuh, mata maupun sistem pernapasan
erupsi Gunung Merapi 12 Maret 2023 (Sumber : BPPTKG)
Tips09 Maret 2023, 22:06 WIB

Tips Mempersiapkan Puasa Untuk Kamu Pejuang Gerd

berikut tips mempersiapkan tubuh sebelum berpuasa Ramadan, untuk pengidap gerd.
gerd (Sumber : freepik)
Tips06 Maret 2023, 22:42 WIB

Langkah-Langkah Mempersiapkan Tubuh Menjelang Puasa Ramadan

berikut cara yang bisa dilakukan dalam mempersiapkan tubuh, agar lebih mudah beradaptasi menjalankan puasa Ramadan
freepik
Tips06 Maret 2023, 21:50 WIB

Begini Lima Cara Menghindari Obesitas Menurut Ahli Gizi

berikut lima tips sehat yang bisa dilakukan, agar terhindar dari obesitas
world obesity day (Sumber : freepik)
Tips02 Maret 2023, 20:02 WIB

Digempur Musim Hujan dan Udara Dingin, Begini Cara Menjaga Kondisi Tubuh

berikut cara menjaga kondisi tubuh tetap sehat, di tengah musim hujan dan udara dingin
kedinginan (Sumber : Medical News Today)
Culture21 Januari 2023, 21:24 WIB

Imlek Datang, Yuk Ikut Santap 7 Buah-buahan Ini Supaya Awet Muda

Imlek tiba dan dirayakan pada 22 Januari 2023. Imlek identik dengan beberapa buah khas. Ternyata, buah-buahan itu punya banyak antioksidan yang bisa membantu kulit awet muda
buah khas Imlek (Sumber : freepik)
Lifestyle02 Januari 2023, 14:02 WIB

Supaya Olahraga Bukan Hanya Semangat Di Awal, Pakai Baju Olahraga Walau Sedang Malas-malasan

berolahraga terkadang hanya menjadi aktivitas yang semangat dilakukan di awal, namun malas dan dilupakan kemudian.
olahraga / freepik
Tips12 Desember 2022, 15:32 WIB

Toxic Positivity Hanya Menyiksa Diri, Terima Dan Hadapi Dengan 4 Cara Ini

terima dan kelola perasaan apapun yang terjadi padamu, tak terkecuali emosi dan pengalaman negatif. lalu kelola
lelah / freepik