#asupan gizi
Tips15 Mei 2025, 15:46 WIB

Tips Agar Tidak Obesitas Saat Liburan Panjang Tiba

Kita perlu melakukan aktivitas yang seimbang meski sedang hari libur agar tubuh tetap sehat.
Ilustrasi makan berlebih yang mengakibatkan kenaikan berat badan. (Sumber: freepik)
Lifestyle06 Oktober 2022, 19:06 WIB

Mau Kurangi Berat Badan? Terapkan 5 Kunci Diet Sehat dari Ahli Gizi UGM

Diet bertujuan untuk mengurangi berat badan yang berlebih. Namun, pola diet yang dilakukan satu orang dengan lainnya bisa berbeda karena beberapa faktor.
Ilustrasi orang yang sedang diet/freepik.