Ramadan adalah bulan yang penuh keberkahan, banyak kegiatan baik sekecil apapun akan dinilai sebagai ibadah dengan nilai besar di hadapan Tuhan.
Untuk itu, daripada bersantai seharian, lebih baik kita melakukan aktivitas yang dapat membantu menjaga keseimbangan spiritual, fisik dan mental.
Beberapa kegiatan yang bisa kamu lakukan selama berpuasa untuk menjaga kesehatan adalah menjaga asupan makanan, berolahraga seperti berjalan ringan, bersepeda, yoga, jogging, dan pilates.
Baca Juga: Berbagi Berkah di Bulan Ramadan, Citranet Ajak Anak Panti Asuhan Buka Bersama
Selain fisik, kesehatan mental dan spiritual juga penting untuk dijaga. Bulan Ramadan menjadi waktu yang baik untuk introspeksi dan memperkuat koneksi spiritual kita.
Aktivitas seperti membaca buku, mendengarkan musik, bahkan meditasi merupakan cara yang baik untuk menjaga keseimbangan emosional.
Optimalkan fitur Samsung Health lewat ekosistem Samsung Galaxy A25 5G dan Galaxy Fit3!
Dengan Galaxy A25 5G dan Galaxy Fit3, kamu bisa memonitor kebugaran sembari menjalankan berbagai ativitas. Mulai dari menyelesaikan pekerjaan secara produktif, berburu takjil, berolahraga, sampai menjalankan ibadah.
Bekerja Sambil Memantau Tingkat Stres dan Menentukan Jeda Rehat
Selesaikan tugas atau checklist pekerjaan sebelum berburu takjil.
Galaxy A25 5G ditenagai prosesor Exynos 1280 (5nm), dan dukungan RAM 8GB yang dapat diperluas dengan bantuan RAM Plus hingga 8GB, perangkat ini lancar menjalankan perintah multitasking beberapa aplikasi dengan cepat dan lancar.
Sambil bekerja, pantau tingkat stres dengan Galaxy Fit3 – jika terpantau agak tinggi, ambil jeda dan rehat sejenak.
Ngonten Sambil Berburu Takjil
Kamu bisa menggunakan formasi triple camera di belakang dari Galaxy A25 5G, untuk menangkap momen keseruan berburu takjil dan mengabadikan kenangan berbuka puasa.
Galaxy A25 5G dilengkapi dengan lensa utama 50MP, lensa ultra-wide 12MP, dan lensa macro 5MP. Selain itu, perangkat ini juga sudah dilengkapi dengan OIS untuk membuat konten kamu lebih jernih, stabil, dan detail yang lebih tajam.
Baca Juga: UNIQLO UT Find Your TREASURE: Koleksi Outfit yang Teume Tidak Boleh Ketinggalan!
Baca Juga: seekMAX Sediakan Konten Pembelajaran untuk Upskill, Kini Ada 10 Kategori Materi Edukasi
Olahraga Agar Tetap Fit Setiap Hari
Sebelum atau sesudah buka puasa, kamu bisa berolahraga untuk menjaga kebugaran.
Manfaatkan Galaxy Fit3 untuk mencatat olahraga ringan, misalnya jumlah langkah saat berjalan kaki menuju masjid atau musala terdekat untuk kegiatan beribadah seperti shalat tarawih. Ini juga menjadi salah satu upaya dalam menjaga keseimbangan spiritual dan mental.
Setelah kebutuhan spiritual sudah terpenuhi, saatnya kamu memenuhi kebutuhan mental melalui kegiatan meditasi. Samsung Health menghadirkan pilihan kegiatan meditasi yang dapat membantu menenangkan pikiran.
Samsung Galaxy A25 5G dilengkapi dengan layar luas Super AMOLED 6,5 inci dengan refresh rate 120Hz dan baterai 5000mAh. Memungkinkan kamu mengikuti tutorial meditasi dan kegiatan lainnya secara daring tanpa hambatan.
Baca Juga: Usung Warna Bold, Merek Riasan eSpoir Meluncur ke Indonesia
Berikut langkah-langkah untuk memaksimalkan pengalaman wellness kamu lewat pilihan kegiatan 'meditasi' di Samsung Health:
Buka aplikasi Samsung Health
Pilih opsi Kebugaran
Pilih opsi Meditasi
Aktifkan fitur Dolby Atmos untuk pengalaman audio yang lebih baik
Miliki Pengalaman Istirahat Terbaik
Isi kembali tenaga kamu setelah beraktivitas seharian dengan tidur cukup dan berkualitas.
Samsung Galaxy Fit3 mengadopsi konsep around-the-clock, yang memungkinkan perangkat terus melakukan aktivitas monitor berbagai aktivitas secara real-time, termasuk ketika saat kamu tidur.
Kamu bisa memonitor kualitas tidur kamu dengan fitur Sleep yang ditawarkan oleh Galaxy Fit3.
Galaxy A25 5G, yang tersedia mulai dari Rp3,9juta dan Galaxy Fit3 pada harga Rp799.000.
